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在专业上破界，在角色中转身，在浪潮里前行。 这一刻，荣誉与欢笑属于每一位奋斗的禾滨人！ 2025，我们温暖相遇；2026，我们不负遇见。 “医”路同行，寻找志同道合的你 六载砥砺，初心如炬；新征程启，实干为帆。 康复之路，关乎专业更关乎温度，感恩同行，期待新程，共筑更多健康的可能！ 竞聘不仅是岗位的角逐，更是护理人对卓越的共同奔赴。 我院成功引进并正式开展CRRT技术，并成功应用于危重症患者的救治。 我院积极引入一体式无磁氧气瓶，专门适配MRI等强磁场环境下的持续氧疗需求。 院创始人兼总经理李占和向全体中层管理干部分享创业初心、发展历程与未来规划。 近日，我院内镜室与上级专家教授联合对病区一位吞咽功能障碍患者施行“经皮内镜下胃造瘘术”。 第四季度专业竞赛成绩出炉 12月30日，禾滨联合誉华举办了职工趣味运动会 近日，我院联合徐泾消防中队成功开展地库新能源汽车火灾应急处置消防演练 近日，我院十一病区成功开展停电应急演练 本次大赛旨在全面检验并提升护理实习生的专业技能与职业素养 就支部2025年工作总结及2026年工作计划进行深入交流与指导 近日，我院开展了一场为期三周的免费健康评估活动 点击查看由我院承办的上海神经康复分论坛精彩现场 |
警惕生活中的隐形“杀手”，这些坏习惯你中招了吗？01 你是否经常不自觉地跷起二郎腿？这个动作虽然看似轻松惬意，但长期下去却会导致骨盆倾斜、脊柱侧弯，甚至引发腰背疼痛、下肢麻木等问题。为了我们的脊柱健康，建议尽早改掉这个坏习惯！ 02 随着智能手机的普及，越来越多的人成为了“低头族”。长期低头玩手机，不仅会导致颈椎过度屈曲、颈椎间盘过度挤压，积累到一定程度还可能压迫颈神经根、颈髓，颈椎病的发生也会进一步影响手部、下肢、视力等健康。为了我们的颈椎健康，不妨放下手机，多抬头看看这个世界！ 03 在搬运重物时，你是否习惯直接弯腰去搬？这个动作看似简单，但却极易导致腰椎间盘突然受力增加，从而引发腰椎间盘突出等问题。为了我们的腰椎健康，在搬重物时，我们应该先蹲下，保持腰背中立姿势，利用腿部力量将重物搬起，避免不必要的伤害。 04 对于上班族来说，利用午休时间趴在桌上睡会觉是件特别幸福的事，然而，这对我们的大脑和脊柱来说，可不是件好事。这个动作会减少头部供血，使人清醒后出现头昏、耳鸣、眼花等大脑缺血缺氧的症状。长期如此，还可能引发脊柱变形、腰肌劳损等问题。为了我们的大脑和脊柱健康，推荐选择更加科学的午休方式。 生活中的这些坏习惯，或许在短时间内并不会对我们的健康造成明显影响，但长期积累下来，却可能引发一系列严重的健康问题。关注健康，从改变习惯开始！让我们共同努力改掉这些坏习惯，迎接更加健康、美好的未来！但如果你已经出现了颈椎、腰椎等问题，也请不要担心，可及时寻求我院康复医生的帮助，助你缓解疼痛、改善体态。 |
